こんにちは 先週月曜日から風邪ひいてました。 朝起きた時、お！昨日の筋トレ効いてる！全身筋肉痛！！ と喜んでいたのに、あれ、それにしても体重いな。昨日頑張りすぎたかな？ って感じで半日過ごして、あれ待って、なんか節々も痛くない？？ と熱があるこ…